Kursupplägg grundkurs i Qigong

Nu har jag lagt till en sida om vad som ingår i mitt kursupplägg. Läs mer under kursupplägg.

Under grundutbildningen lär jag ut ett antal rörelser som du enkelt kan träna själv hemma. Rörelserna är inte svåra att göra utan passar alla. Du behöver inte heller några verktyg utan du kan träna var du än är. Inga förkunskaper krävs.

Kommentera