Mindfulness för ledare

Leda med Emotionell Intelligens

En ledare idag står inför många utmaningar:

  • LedarskapBalansera mellan långsiktiga strategiska mål och kortsiktiga budgetmål
  • Ha tid att inspirera och stödja sina medarbetare trots en fullbokad kalender
  • Våga ta tuffa beslut trots risker och osäkerhet
  • Vara flexibel och innovativ i en omvärld som förändras allt snabbare
  • En mer komplex omvärld med ett enormt stort informationsflödes om ställer ökat krav på prioritering, planering och inre klarhet

Utbildningen Mindfulness för ledare vänder sig både till dig som vill utveckla ditt personliga ledarskap och för dig som leder andra.

Träna mindfulness gynnar alla inom en organisation och har direkt påverkan på:

  • Medarbetarnöjdhet
  • Kundnöjdhet
  • Effektivitet och produktivitet
  • Ledarskap
  • Kreativitet och innovation

Nyfiken på hur? Läs mer här.

Utbildningen baseras på Googles ledarskapsprogram ”Search Inside Yourself” och utgår från Daniel Golemans nyckelkompetenser för Emotionell Intelligens:

  1. Självkännedom
  2. Självkontroll
  3. Motivation
  4. Empati
  5. Sociala relationer

 

Utbildningen består av gemensamma träffar där teori varvas med praktiska övningar. Utöver det så räcker med 5-10 minuters daglig träning för att få bestående resultat. Hjärnan påverkas rent fysiskt av träningen. Läs mer här.

För mer information kring hur träningen i Mindfulness, medveten närvaro, går till. Läs här.

Mindfulness är forskningsbaserat och bl.a. släppte Handelshögskolan i Stockholm nyligen en forskningsrapport om Mindfulness effekter på förbättrat ledarskap. Läs mer här.

Kommentera