Qigong: Lyft upp Qi

Vi tränar lyft upp qi. Om du vill delta klicka på länken nedan https://us02web.zoom.us/j/84545504291?pwd=b1NZbWpXWGgreHU1Yng4bWxuQ2JyZz09

Klangmeditation: Onsdagar

Låt tonerna från de Tibetanska klangskålarna hjälpa dig skingra störande tankar och kom snabbt in i djup, vilsam meditation som aktiverar kroppen förmåga till självläkning och återhämtning. Om du vill delta på 1 timmes klangmeditation, klicka på länken nedan: https://us02web.zoom.us/j/83852418085?pwd=dTI0eVBuSk9QbGNHVkoxbFU4eUh6dz09 Varmt välkommen!

Qigong: Metoden

Vi tränar Metoden för kropp och medvetande varje måndag kl. 18:00-18:45. Därefter följer en klangmeditation 18:45-19:15 där även de som inte tränar qigong kan delta. För att delta klicka på nedanstående länk: https://us02web.zoom.us/j/89183720418?pwd=ZWRaZzFOWTE1ZkgyT0s5NHhLS1FlZz09

Klangmeditation Måndagar

Varje måndag kl. 18:45-19:15 är det en halvtimmes klangmeditation för kraft och energi inför arbetsveckan. Meditationen föregås av ett qigongpass men du kan välja att enbart vara med på klangmeditationen. Du blir placerad i ett väntrum tills meditationen börjar. För att delta klicka på länken nedan: https://us02web.zoom.us/j/89183720418?pwd=ZWRaZzFOWTE1ZkgyT0s5NHhLS1FlZz09